Materská kašička

Produkt hltanových žliaz včiel – krmičiek, ktorým kŕmia včelie larvy. Lenže iba kráľovná dostáva materskú kašičku počas celého larválneho vývoja. No, a keďže kráľovná – na rozdiel od ostatných včiel – robotníčok, s ktorými ako larva vyrastala – narástla najväčšia a silná, je jediná z nich plodná a žije niekoľko rokov, kým chudery robotníčky len pár týždňov, (nechápem, prečo ešte neexistujú včelie odbory a včelí robotnícky manifest ), nemohlo človeku trvať dlho, aby prišiel na myšlienku zobrať tú materskú kašičku včelám a napchávať sa ňou tiež. Má to vraj zázračné účinky a preto je to drahé. Podľa mňa je to všetko naopak: je to drahé preto, lebo to produkujú včely hltanovými žľazami a nie kravy opačnou časťou tráviaceho systému – veď čoho je málo, to je drahé a „zázračné“

Účinné látky: bielkoviny (napr. rojalizín), mastné kyseliny (napr. 10-hydroxy-2-decénová kyselina), cukry, vitamíny B a veľa iných látok – jej zloženie sa mení počas sezóny

• antibakteriálny – aj pri lokálnej aplikácii na kožu a sliznicu
• imunostimulačný
• anti-aging = spomaľuje starnutie
• antioxidačný
• antidepresívny
• podporuje rast a výkonnosť
• antisklerotický
• mierny estrogénový (napr. spomaľuje osteoporózu)
• erytropoetický = podporuje tvorbu červených krviniek
• znižuje hladinu cholesterolu

Poznámka: žiadny z týchto účinkov – okrem účinku na cholesterol – nebol doteraz výskumom spoľahlivo preukázaný.

• kapsle a tabletky – podľa informácie v príbalovom letáku
• naturálna kašička
  • dávkovanie podľa informácie o koncentrácii kašičky v mede, ktorú by mal poskytnúť včelár
  • štandardne sa (dôkladne) vmiešava 5 g kašičky do 250 g pastovaného alebo jemne kryštalizovaného medu a potom sa užíva 1 čajová lyžička 3-krát denne pred jedlom
  • odporučená dávka neexistuje, štandardné denné dávkovanie sa pohybuje v rozmedzí 50 – 150 mg
  • neriedená materská kašička sa užíva ráno nalačno – vkladá sa pod jazyk, odkiaľ sa dobre vstrebávajú niektoré jej zložky
  • liečenie materskou kašičkou sa odporúča realizovať vo forme trojtýždňových kúr prerušovaných prestávkou v trvaní aspoň 5 – 6 týždňov

• naturálna materská kašička
  • čistá alebo zmiešaná s medom (predávajú súkromní výrobcovia – včelári)
  • treba ju uskladniť v chladničke alebo mrazničke
• kapsle a tabletky
  • tabletka s hmotnosťou 1 g zvyčajne obsahuje 30 – 150 mg materskej kašičky
  • často sa predáva v kombinácií so žen-šenom, medom, peľom a vitamínmi B
• kozmetické prípravky – ich účinky (okrem antibakteriálneho) nie sú nijako klinicky preukázané, vrátane anti-aging efektu

• toxické účinky nie sú známe
• materskú kašičku by nemali užívať ľudia, ktorí sú alergickí na peľ, med a iné včelie produkty
• materskú kašičku by rozhodne nemali užívať ľudia, ktorí majú astmu a atopický ekzém – existujú popísané prípady úmrtia astmatikov po užití materskej kašičky
• materskú kašičku by rozhodne nemali užívať ani ľudia, ktorí sa liečia warfarínom – táto kombinácia zvyšuje riziko vonkajšieho aj vnútorného krvácania
• v tehotenstve sa užívanie materskej kašičky neodporúča
• je známy prípad ženy, ktorá po 25 dňoch sústavného užívania materskej kašičky dostala hemoragickú kolitídu (zápal hrubého čreva s krvácaním)

Materská kašička sa rýchlo kazí. (Nechápem síce prečo, keď má antibakteriálne účinky, ale veď nemusím rozumieť všetkému.) Preto, ak ju používate v naturálnej forme, kupujte si vždy iba malé množstvo a držte ju v chladničke. Najčastejšie sa predáva vmiešaná do čerstvého medu.

Nemyslite si, že som zaujatý proti materskej kašičke. Nie, veď môj vlastný otec je včelár. Len si myslím, že je priveľa hluku okolo toho, čo je v skutočnosti iba troškou zmesi všeličoho dobrého v trošku koncentrovanej podobe. A možno preto to má aj dosť negatív. (Nájdete ich nižšie.)

Materská kašička obsahuje látky, ktoré zabíjajú baktérie, ale nanešťastie pre nás, zabíjajú aj tie veľmi užitočné – napríklad Lactobacillus a Bifidobacter.

Nedajte sa oklamať reklamou a laickými odporúčaniami. Materská kašička je skutočne pre astmatikov a alergikov veľmi riziková.

U detí môže dlhodobé alebo nadmerné užívanie materskej kašičky vyvolať predčasný nástup puberty so všetkými dôsledkami. Preto sa materská kašička podáva deťom len výnimočne – a to práve ako podporná liečba oneskoreného pohlavného vývoja, ale len pod dohľadom lekára – endokrinológa.

Napriek tvrdeniam výrobcov a predajcov, pri onkologických ochoreniach môže byť užívanie materskej kašičky až nebezpečné.