Prečo odporúčame
Opäť niekam bežíte a nie je čas pripraviť si zdravé jedlo? Zastavte sa aspoň po ceste v dm-ke po tento chutný šalát. Taboulé šalát s bulgurom obsahuje len prirodzené potraviny a je úplne bez umelých aróm, konzervatov, či emulgátorov a tak vždy presne viete, čo jete. Nenájdete v ňom ani žiadny zbytočný dressing, plný nasýtených tukov a soli – a preto sme si ho obľúbili:) Taboulé šalát s bulgurom je výbornou ľahkou večerou alebo prílohou k opekanej zelenine a tofu.
Zloženie
bulgur 47 % (z tvrdej pšenice), cibuľa 24,7 %, červená paprika 9,9 %, paradajky 5,9 %, hrozienka 4 %, olivový olej, slnečnicový olej, vínny ocot, soľ, cesnak, mäta 0,44 %, citrónová šťava, bazalka 0,19 %, petržlen 0,09 %, kajenské korenie 0,02 %
Výživové hodnoty
Energetická hodnota: 623 kJ (149 kcal) • Tuky 5,5 g, z toho nasýtené mastné kyseliny 0,7 g • Sacharidy 20 g, z toho cukry 3,3 g • Vláknina 3,2 g • Bielkoviny 3,5 g • Soľ 1,0 g
