Hypertyreóza

Zvýšená činnosť štítnej žľazy, ktorej výsledkom je zvýšená koncentrácia jej hormónov a z toho vyplývajúce príznaky. Najčastejšie sa prejavuje prítomnosťou strumy (zväčšenej štítnej žľazy), rýchlym pulzom a búšením srdca, viacerými očnými poruchami a zosilnenými reflexami. Často sú prítomné aj nešpecifické príznaky ako napr. zvýšená chuť do jedla spojená s chudnutím, neznášanlivosť tepla, tras, nervozita až zmätenosť, zvýšený krvný tlak, poruchy menštruácie a pod.

Existujú dve základné formy hypertyreózy

• centrálna forma – porucha je na úrovni riadiacich hormonálnych centier: hypotalamu/hypofýzy)
• periférna forma – porucha je priamo na úrovni štítnej žľazy)
  • toxická difúzna struma (Gravesova choroba) – je autoimúnne ochorenie, pri ktorom dochádza k zápalu a nadmernej stimulácii štítnej žľazy
  • toxická uzlová struma – zvýšenú hladinu hormónov spôsobuje prítomnosť jedného alebo viacerých benígnych tumorov v tkanive štítnej žľazy
• iné príčiny: prechodne počas zápalu alebo hormonálne aktívny nádor štítnej žľazy

• v prípade hypertyreózy z autoimúnnych dôvodov, pátrajte so svojím lekárom po prípadnej potravinovej alergii a vylúčte potravinové alergény
• kým sa liečite prostriedkami na zníženie funkcie štítnej žľazy, nekonzumujte žiadne morské riasy a výrazne obmedzte konzumáciu rýb – obsahujú veľké množstvá jódu
• skúste aspoň na tri mesiace úplne vylúčiť konzumáciu kravského mlieka a výrobkov z neho (obsahujú veľa jódu a alergény)
• denne konzumujte aspoň dva až tri druhy z týchto potravín: brokolica, kapusty, ružičkový kel, karfiol, kaleráb, špenát, sója, strukoviny a zelené vňate, broskyne, hrušky, mandle, avokádo
• znížte príjem potravinových zložiek, ktoré podporujú zápal:
• nasýtené mastné kyseliny (hydina, červené mäso, maslo, masť, údeniny, vnútornosti, mliečne výrobky a pod.)
• rafinované potraviny a cukor
• minimalizujte príjem kofeínu a alkoholu
• zvýšte spotrebu potravín s protizápalovým účinkom (len tie, ktoré vám nespôsobujú alergiu):
• surová zelenina a ovocie (najlepšie: ríbezle, maliny, jahody, čerešne, brusnice, čučoriedky, hrušky, granátové jablko, mrkva, cvikla, hrášok, brokolica, kapusty a pod.)
• orechy a olejnaté semená (ľan, sezam, tekvica, slnečnica)

• esenciálne mastné kyseliny: 1000 – 2000 mg 3-krát denne
  • podrobnosti nájdete v článku Esenciálne mastné kyseliny
• vitamín C: 250 mg 3 – 5-krát denne
• vápnik: 500 mg 2-krát denne
• horčík: 200 mg 2 až 3-krát denne
• koenzým Q₁₀: 100 mg 2-krát denne
• selén: 50 – 200 mikrogramov denne

• kravské mlieko a výrobky z neho (syry, tvaroh, smotana, zmrzlina, maslo, menej: jogurty a acidofilné mlieko), čokoláda, hovädzie a bravčové mäso, údeniny, ryby, vajíčka, pšenica, citrusy, paradajky, kukurica, arašidy, droždie

• buďte veľmi kritickí voči ponukám a odporúčaniam užívať rôzne rastlinné a homeopatické preparáty, ktoré majú upraviť a „harmonizovať“ činnosť štítnej žľazy – bez odborných endokrinologických vyšetrení a konzultácie s lekárom neužívajte žiadny z takýchto prípravkov (môžete si natrvalo poškodiť energetický metabolizmus a zdravie)
• zvýšená činnosť štítnej žľazy môže zvýšiť peristaltiku čreva = skrátený čas pasáže potravy tráviacim systémom = skrátený čas vstrebávania živín = riziko vzniku rôznych deficitov – dbajte preto o správne zloženie stravy, prípadne doplnenie stravy o kvalitné multivitamínové prípravky
• stav niektorých pacientov s Parkinsonovou chorobou sa výrazne zlepší, ak sa odhalí a rieši prípadná porucha činnosti štítnej žľazy
• porucha činnosti štítnej žľazy (a jej nesprávne a nezodpovedné riešenie) môže negatívne ovplyvniť nielen energetický metabolizmus a činnosť srdca, ale aj funkcie iných žliaz s vnútorným vylučovaním (napríklad hypofýzu, pohlavné žľazy a prištítne telieska – regulujú nesmierne dôležitú hladinu vápnika v krvi)
• menopauzálne príznaky môžu niekedy maskovať poruchu činnosti štítnej žľazy = aj pri klasických ťažkostiach spojených so stratou pravidelného menštruačného cyklu treba urobiť aspoň základné endokrinologické vyšetrenie na štítnu žľazu