Prečo odporúčame
Naša obľúbená zmes orechov, ktorá nikdy nechýba v našej špajze a nemala by ani vo vašej:) Orechy sú charakteristické svojím vysokým obsahom kvalitných bielkovín, nenasýtených mastných kyselín, vitamínov B vrátane kyseliny listovej, vitamínu E, minerálov a stopových prvkov – draslíku, horčíku, mangánu, medi, selénu, zinku a rôznych fytochemikálií. Dajte si denne za hrsť orechov (35 – 70 g) a doplňte si tak všetky tieto dôležité živiny.
Zloženie
35 % jadrá kešu orechov, 20 % jadrá vlašských orechov, 15 % jadrá lieskovcov, 10 % mandle, 10 % lúpané mandle, 10 % jadrá paraorechov
Výživové hodnoty
Energetická hodnota: 2624 kJ (634 kcal) • Tuky 54 g, z toho nasýtené mastné kyseliny 7,8 g • Sacharidy 16 g, z toho cukry 8,9 g • Vláknina 6,5 g • Bielkoviny 17 g • Soľ 0,03 g
