Prečo odporúčame
Milujeme všestrannosť kešu orechov!:) Sú výborné len tak samotné, avšak využijete ich aj pri varení a pečení. Rozmixované dohladka nahradia tvaroh a syr, dochutia omáčky alebo krémové polievky, pričom oproti mliečnym výrobkom neobsahujú také veľké množstvo nasýtených tukov, ktoré pri konzumácii v nadmernom množstve (čo je jav častejší, ako by sa možno mohlo zdať) spôsobujú zvýšenie hladiny zlého LDL-cholesterolu a triglyceridov a nepriaznivo vplývajú na zdravie srdcovo-cievneho systému.
Zloženie
kešu orechy
Výživové hodnoty
Energetická hodnota: 2401 kJ (578 kcal) • Tuky 42 g, z toho nasýtené mastné kyseliny 9,4 g • Sacharidy 31 g, z toho cukry 15 g • Vláknina 2,9 g • Bielkoviny 18 g • Soľ 0,04 g
